Warme Herfst-kruiden | Mudita massages

*Kamille*

-Is rijk aan kalmerende stoffen en helpt uitstekend bij frustratie, verkramping en wanneer je letterlijk in de kou staat.

Het verzacht bovendien een droge herfsthuid.

*Lavendel*

-De ultieme klassieker voor diepe ontspanning en een betere slaap.

de geur verlaagt direct het stresshormoon cortisol.

*Citroenmelisse*

-Brengt harmonie en kalmte, heel geschikt wanneer herfst-blues of milde melancholie de kop opsteken.

*Mandarijn of zoete sinaasappel*

-Brengt een warme, vrolijke zachtheid in de massageruimte.

Het kalmeert het zenuwstelsel zonder dat je er slaperig van wordt.

*Gember en Kaneel*

-Werken sterk verwarmend op de spieren en stimuleren de doorbloeding. (worden vooral in kruidenstempels gebruikt)

*Cederhout of Sandelhout*

-Zorgt voor een aardende herfstbasis en geeft een knus "bosgevoel".

*Wierook*

-Maakt de ademhaling diep en rustig.

Powered by JouwWeb